Romarin
Classification scientifique
Nom : Romarin
Nom scientifique : Salvia rosmarinus
Règne : Plantae
Classe : Equisetopsida
Sous-classe: Magnoliidae
Ordre : Lamiales
Famille : Lamaciaeae
Genre : Salvia -> aussi connu sous le nom de Rosmarinus officinalis
Habitat: Le romarin est originaire de la région méditerranéenne. Il n’aime pas une sécheresse trop importante. Il se cultive sur un sol calcaire et qui soit bien drainé. Il est important que le sol puisse garder de l’humidité.
Effets thérapeutiques
Organes concernés : le système respiratoire et le système nerveux
Effets : Astringent, anti-inflammatoire, antioxydant, cicatrisant, mucolytique, stimulant général
Principes actifs : Huile essentielle (cinéol -> 1,8-cinéol, camphre)
Flavonoïdes, tanins, diterpènes, acide rosmarinique, rosmaricine
Indications :
En usage interne: Toux grasse, ballonnements, mal de tête, problèmes de concentration, hypotension
-> sous forme de tisane
En usage externe: Rhumatismes: arthrose, arthrites.
Douleurs musculaires, chute de cheveux chez les hommes et les femmes (en huile essentielle)
Effets secondaires : Allergie aux substances actives
Contre-indications: Femmes enceintes, femmes allaitantes (huile essentielle)
Parties utilisées : Feuilles
Formes galéniques : Tisane (infusion), pommades ou crèmes, huile essentielle pour usage externe, teinture.
Posté en décembre 2023
Sources: Créapharma / Wikipédia
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