Dans cet article, nous vous aidons à choisir des produits d’hygiène éco-responsables pour votre routine quotidienne et vous expliquons les bienfaits de chaque produit.
- Brosse à cheveux en bois avec picots en bois
Les brosses en bois sont généralement fabriquées à partir de bois dur comme le bambou, le hêtre, le buis ou le bois de cerisier. Ces bois sont choisis pour leur résistance, leur durabilité et leur capacité à supporter l’humidité de la salle de bain.
Pourquoi l’adopter ?
• Préserve la fibre capillaire et limite la casse.
• Stimule la circulation du cuir chevelu grâce aux picots.
• Alternative durable aux brosses en plastique.
💡 Entretien : Nettoyez régulièrement avec de l’eau tiède et du savon doux, puis laissez sécher à l’air libre.
- Brosse à dents en bois
Les brosses à dents en bois sont principalement fabriquées en bambou, mais aussi en hêtre ou en bois de cerisier. Les poils peuvent être en nylon ou en alternatives plus écologiques.
Pourquoi l’adopter ?
• Manche biodégradable (souvent en bambou).
• Réduit les déchets plastiques.
• Certains modèles proposent des poils en soie de sanglier (alternative naturelle au nylon).
💡 Astuce : Pour recycler une brosse à dents en bambou, cassez la tête (si les poils sont en nylon) et compostez le manche.
- Dentifrice solide à croquer
Les dentifrices naturels sont formulés à base d’ingrédients naturels comme l’argile pour une action douce et le bicarbonate de soude pour l’éclat. Ils contiennent aussi des huiles essentielles aux propriétés antibactériennes.
Pourquoi l’adopter ?
• Sans produits chimiques controversés (fluor, triclosan, etc.).
• Facile à transporter et zéro déchet.
• Disponible en plusieurs saveurs (menthe, citron, gingembre, etc.).
💡 Mode d’emploi : Croquez un comprimé, laissez mousser, puis brossez-vous les dents comme d’habitude.
- Déodorant crème d’origine végétale
Ces déodorants contiennent des ingrédients naturels et sont sans parabènes ni sels d’aluminium. Ils sont plus doux pour la peau et évitent les irritations.
Pourquoi l’adopter ?
• Formulé avec des ingrédients naturels (cire végétale, huiles essentielles, bicarbonate, etc.).
• Sans aluminium ni parabènes.
• Respecte la peau et limite les irritations.
💡 Application : Prélevez une petite quantité avec une spatule et appliquez sous les aisselles.
- Savon solide pour corps, cheveux et barbe
Ces savons zéro déchet sont composés d’huiles végétales comme l’huile d’olive, de coco ou de palme bio. Certains contiennent du beurre de karité ou de cacao pour une action nourrissante.
Pourquoi l’adopter ?
• Plus économique que le gel douche ou le shampoing liquide.
• Sans produits chimiques agressifs.
• Sans emballage plastique.
💡 Astuce : Conservez-le sur un porte-savon drainant pour prolonger sa durée de vie.
- Cotons démaquillants lavables
Fabriqués en coton bio, bambou ou microfibre, ces disques démaquillants remplacent les cotons jetables, qui contiennent souvent des plastiques et produits chimiques.
Pourquoi l’adopter ?
• Lavables et réutilisables, réduisant les déchets.
• Plus doux pour la peau.
• Sans produits chimiques ni parfums artificiels.
💡 Entretien : Lavez à la main avec du savon doux ou en machine à 30-40°C.
- Pierre ponce naturelle
Fabriquée à partir de roche volcanique poreuse, la pierre ponce exfolie naturellement la peau sans produits chimiques.
Pourquoi l’adopter ?
• 100% naturelle et biodégradable.
• Alternative aux râpes en plastique.
• Aide à garder une peau douce sans irritation.
💡 Conseil d’utilisation : Utilisez sur peau humide avec du savon naturel. Rincez et laissez sécher à l’air libre après usage.
- Crèmes de jour et nuit véganes
Ces crèmes contiennent des huiles végétales (argan, jojoba, rose musquée) et des antioxydants naturels (vitamine C, thé vert, aloe vera) pour protéger et hydrater la peau.
Pourquoi choisir ces crèmes ?
• Cruelty-free (non testées sur les animaux).
• Sans dérivés pétrochimiques (parabènes, silicones, sulfates).
• Disponibles en pots en verre, contenants métalliques ou recharges solides pour éviter le plastique.
💡 Ingrédients à privilégier :
• Hydratation : aloe vera, beurre de karité, huile de jojoba.
• Nourrissant : huile d’argan, beurre de cacao.
• Apaisant : camomille, calendula, extrait d’avoine.
• Anti-âge : acide hyaluronique végétal, huile de rose musquée.
- Produits menstruels écologiques : Culottes menstruelles & coupes menstruelles
Les protections jetables contiennent du plastique, des pesticides et parfois des substances toxiques.
Alternatives écologiques :
- Culottes Menstruelles
• Réutilisables et lavables (durée de vie de 3 à 5 ans).
• Confortables et absorbantes (équivalent de 2 à 4 tampons selon la marque).
• Pas de sensation d’humidité grâce aux tissus respirants. - Coupes Menstruelles
• Fabriquées en silicone médical, durent de 5 à 10 ans.
• Zéro déchet et adaptées à toutes les activités.
• Ne provoquent pas de sécheresse vaginale, contrairement aux tampons.
💡 Entretien : Lavez les culottes menstruelles à l’eau froide avec du savon doux. Stérilisez la coupe menstruelle dans l’eau bouillante avant et après chaque cycle.
- Fil dentaire biodégradable
Fabriqué en soie de mûrier, charbon de bambou ou amidon de maïs, ce fil dentaire nettoie efficacement tout en étant compostable.
Pourquoi l’adopter ?
• Se décompose naturellement, évitant la pollution plastique.
• Certains modèles sont compostables et enrichis en huiles essentielles anti-bactériennes.
🌎 Vers une Salle de Bain Zéro Déchet
En adoptant ces alternatives naturelles et durables, vous réduisez considérablement les déchets plastiques et limitez votre exposition aux produits chimiques nocifs.
Chaque petit changement contribue à un mode de vie plus respectueux de l’environnement et de votre bien-être. 🌿✨
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